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  • TA的每日心情
    开心
    2016-10-5 08:04
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2016-4-22 07:31:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
    綰禮文化每日养生篇[色]
    风靡亚洲的保健食品——醋豆
    醋豆是一种养生方法,醋豆是传统的养生食品,民间至今还流传着“要想长寿,常吃醋豆”的谚语,并与琼珍灵芝,铁皮石斛并成为养生三宝。
    醋 豆 简 史
    醋豆,我国古文早有记载,1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中还从中发现了大量医病资料,后经整理研究发现是我国最早的远古时代的医著,名《五十二病方》,其中就有关于醋豆之记载,载:“醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方 ,有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
    醋 豆 被 传 成 为 仙 丹
    醋的典故篇——老子吃醋豆养生
    传说公元前449年,73岁的老子终于辞官归故里,时间一天天过去,老子李耳突然得了一场大病,病得很厉害,不思饮食,四肢无力,瘦得厉害,两只眼睛塌到了坑里,面腮凹陷,颧骨凸起,请了多位乡医没有医好,决定重回故里,老之一回到老家曲仁里,心里咯噔一下大醒悟,怪不得我病得这么厉害,这些年,我是识天道的,这十多年只知探讨天道,隐居山中,立说著书,忘了吃乌豆,忘了吃仙醋,想到这里,忙吩咐仆人制做醋豆,并亲自指导,老子越吃,精神越爽,病也慢慢好了。从此老子一改他先前的隐居,常去山外做一下运动,加之常吃醋豆,脾胃渐和,气血开始通畅,精气脉旺而转神,病也就慢慢好了。
    老子的病好了,在民间成了天大的奇迹,他吃醋豆治病的事也就越传越神,一传十,十传百,百传千万,且越传越神乎,后来几乎传成那家喻户晓
    食 用 醋 豆 的 好 处
    食用醋豆到底有哪些功效呢?能帮您解决些什么烦恼呢?         
    1、吃醋豆对老年人糖尿病患者有治疗好效果,有一定防治作用。醋豆中富含人体易吸收的醋酸钙,能防治中老年骨质疏松症,还有抗癌、去老年斑之效。
    2、现在很多家长都为孩子的视力而烦恼,吃醋豆有着比蓝莓更好的护眼效果,可治疗视力下降、眼睛疼痛。 能够保护眼睛,增强视力。让您无后顾之忧。
    3、现在很多人喜欢吃甜食,造成肥胖而困扰,最理想的减肥方法莫过于运动了,可是减过肥的都知道,运动很难坚持下来。醋豆属于中医古方,吃醋豆可以轻松减肥,关键减肥效果还很棒。
    4、前列腺炎是现代人们普遍存在的一种疾病,多发生在男性朋友身上,但是男人都爱面子,所以患上前列腺炎也难以说出口,无法引起重视。中医指出,醋豆能保护男性前列腺。能够预防改善前列腺。
    醋 豆 的 食 用 方 法
    方案一:醋豆可替代咸菜
    早上用醋豆代替咸菜,配合粥、馒头、鸡蛋,豆浆等淡味食品来佐餐,是您绝佳的选择。
    方案二:用醋豆下酒、下饭
    醋豆不仅味道不错,可以当作下酒菜、下饭,而且还可以去油解腻,有助于心血管健康。
    方案三:可当零食服用
    醋豆还可以当零食来吃,有助于心血管健康,还有减肥的功效哦。
      使  用  成  份          醋豆使用些什么成份呢?具有哪些功效呢?
    黑豆
    1、黑豆味甘性平,为清凉性滋补强壮药。它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身,又能去疾,药食咸宜。
    3、黑豆含皂甙元、多糖、维生素C、维生素E、B族维生素及钙、磷、铁、锌、铬多种人体必须维生素、微量元素、及氨基酸,可供人体全面营养,促进人体健康,滋养生命;
    4、防眼疲劳,由于近距离学习长期从事电脑工作、过度使用视力而产生的眼睛疲劳
    5、防脱发、生乌发,每天吃些黑豆,1段时间后能使头发乌黑靓丽。
    原汁米 醋
    1、食醋具有一定的杀菌抑菌能力。
    2、食醋有较好的预防感冒功效。
    3、醋具有增加食欲、促进消化的作用
    4、长期食用醋是降低胆固醇的一种有效方法。
    5、高血压患者可多吃些醋;坚持每日食用醋,能预防和治疗高血压。
    制 作 方 法
    1、选用黑豆,来自朗清农场,采用自然农法,未使用化学肥料及化学农药。
    2、采用原汁米醋,来自朗清农场自植生态鸭稻晾造,100%纯浓汁,不勾兑,不用酸醋,不用色素,不用防腐剂。大缸日晒长达一年。
    3、黑豆洗净,将黑豆热炒至7分熟。
    4、黑豆冷却后,放入空瓶中,加入米醋。封盖后,放入阴凉处,一个礼拜后就可以享用啦!
    功效:有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
    食用方法:每日服食10-20粒。
    储存方法:常温,冷藏更佳。
    保质期:12个月。
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    发表于 2016-4-23 18:48:23 | 显示全部楼层
    感觉好难吃,我自己做过。
    紧跟协会走,什么都会有,哇哈哈哈!
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2016-4-24 07:50:13 | 显示全部楼层
    李雄斌(德国) 发表于 2016-4-23 18:48
    感觉好难吃,我自己做过。

    我这里有好的师傅做,特别好吃,就是保质期短,量少,只能在上海同城分享
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    发表于 2016-4-24 18:56:25 | 显示全部楼层
    12个月还可以
    紧跟协会走,什么都会有,哇哈哈哈!
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    发表于 2016-4-25 22:25:49 | 显示全部楼层
    请发资料到qq 3227613161@qq.com 谢谢
    紧跟协会走,什么都会有,哇哈哈哈!
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-5-22 22:01:57 | 显示全部楼层
    你好,请发份资料到119618862@qq.com
    紧跟协会走,什么都会有,哇哈哈哈!
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