庸人自扰

郝立刚(美国)(0级持证会员)实名认证

有句话说的好，一切问题，最终都是时间问题，一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
当你明白生命无常，你就会慢慢学会放下。当你明白生命无常，得与失只不过都是正常。你唯一要做的就是活好每一个当下，用心于每一个当下，当下即全部。
你真正需要做的就是时时观照自己烦躁起心动念的心，修炼平静安详真实的自己。