复旦海归女讲师走红网络

Stephen Z(美国)

 

      微博上，复旦大学80后女教师陈果的两段“情商课”视频，几天内被疯转了几万次。网友们对讲课内容表现出非常的热情，有人称她为国内最好的情商教育老师。

　　陈果是80后上海女孩，网络视频中，她一头短发，出口成章，气质优雅，几乎没喝一口水讲完课程。个人资料：身高 1.72米，1981年2月出生，复旦大学哲学系博士，曾在加拿大做访问学者，师从哈佛大学神学博士James D、芝加哥大学心理学博士Evelyn。

　　这位80后气质型美女教师，在课堂上和大学生们探讨如何面对挫折和苦难、怎么交朋友、如何做到思想的自由、关于爱情……

　　　　■陈果讲演内容节选：

　　* 如果你不能改变命运，那也要恭顺地领受这种命运。

　　* 在包容他人的时候，你也要学会包容自己，原谅自己曾经应该做但没有做的事情，同时要学会包容自己的命运，包容你的生活。

　　* 每个人的生活都会经历很多挫折和苦难，这个时候，如果你处于烦躁对抗的状态，一旦对抗出现，你就会不自由。当你跟一个事物对抗时，对抗本身就让你有束缚，因为你发出的很多力量并不是因为自己需要，而是为了控制对方。等你和对方和解时，你才能真正放松，达到自由状态。

　　* 假如有一天，我们身上遭受了厄运(如病痛)，你要记住，去直面你的命运。如果你不能改变命运，那也要恭顺地领受这种命运，这是与生命的和解，这是一种高贵的姿态。

　　* 在未经他人同意的情况下，抱怨是一种毒气

　　*“用”是我们中国传统的思路，中国连对佛的思想都这样，无事不登三宝殿，需要的时候用他一下，不需要的时候他就不存在了。但我们交朋友，不是为了利用他，不是为了要一个安全的宣泄渠道。

　　* 交朋友不是为了被爱，而是为了要付出要奉献。你的朋友跟你没有血缘关系，但在精神上让你感受到了从未有过的默契感，你跟他在同一个问题上经常看法一样。朋友并不时常想起，但却无处不在。

　　* 少一点人云亦云，多一点扪心自问

　　* 真正的教育，没有太多的语言。孔子跟他的学生住在一起的，朝夕相处，耶稣的门徒也都整天跟着他。真正的学习是要谋求榜样的力量，精神的导师，用他们的言和行来无声地告诉你，平庸和伟大的区别。

　　* 那么榜样在哪里呢?榜样就在生活当中，“三人行必有我师”这句话不是一句空话。任何一个人都可以教会你很多东西，现在课堂里每个学生在某个方面都可以成为我的老师。所以我们要培养对人的鉴赏力和品味。美就在生活当中，真正有鉴赏力的人，在生活中能欣赏到美，热爱美，学习到美，当一个人能欣赏到美，学习美时，他也成了美的本身。

　　* 我们要学会思想，思想的自由是最高的独立，如果你在复旦四年中，你学到了思想的自由，能受用终身。如何做到思想的自由呢，禅宗上有几句话，很有意思：少一点人云亦云，多一点扪心自问;少一点自高自大，多一点自我渐醒;少一点夸夸其谈，多一点踏实行践;少一点偏听偏见，多一点海纳百川。

朴婧(U.K)

谢谢分享，她的课不错~~

Stephen Z(美国)

朴婧(U.K): 谢谢分享，她的课不错~~

李吟(美国)(0级持证会员)

网络上曾经对80后有这样那样的负面评论，其实大多数说到要害的，我们不否认80后有这样那样的缺点，但是这一代人家长给予了太多爱的同时，也给予了太多的关注和教育，我相信我们这一代人要么是平庸的人，但不平庸的人一定会很优秀很优秀，就如陈果。80后加油。

Stephen Z(美国)

木子(美国): 网络上曾经对80后有这样那样的负面评论，其实大多数说到要害的，我们不否认80后有这样那样的缺点，但是这一代人家长给予了太多爱的同时，也给予了太多的关注和教

要么平庸，要么优秀~ 80后加油！

Stephen Z(美国)

木子(美国): 网络上曾经对80后有这样那样的负面评论，其实大多数说到要害的，我们不否认80后有这样那样的缺点，但是这一代人家长给予了太多爱的同时，也给予了太多的关注和教

要么平庸，要么优秀~ 80后加油！